Terapia online funciona? Evidências e quando escolher
A terapia online apresenta resultados tão ro bustos quanto a presencial, mas requer alguns cuidados extras. Veja quais são.
Leituras que ajudam a compreender pensamentos, emoções e sobrecarga.
No Setembro Amarelo, alguns temas ainda permanecem à margem das conversas mais comuns. Este especial amplia esse olhar, trazendo questões pouco exploradas para o centro do diálogo, sempre com informação responsável, cuidado e reflexão. Explore os conteúdos em texto e áudio.
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Entenda como fé, pertencimento, culpa e cuidado clínico se relacionam com o sofrimento psíquico e a prevenção do suicídio.
A comunicação de suicídio, ainda que evitada pela mísica, não é proibida. Mas possui regras legais para acontecer de modo responsável. Entenda qiuais são.
A escolha de um psicólogo especializado para bancários precisa considerar aspectos técnicos para maior efetividde da terapia. Entenda.
Vai tirar férias do banco? Entenda a importância de descansar de verdade, sja por um mês ou mesmo por uma semana e busque equilíbrio emocional.
Descubra 10 filmes sobre saúde mental no cinema e entenda como cada obra aborda trauma, ansiedade, compulsões, identidade e sofrimento psíquico.
ChatGPT pode ajudar a organizar pensamentos e aliviar na hora, mas não substitui terapia. Entenda quando usar, quando não usar e por quê.
A relação entre pets e saúde mental tem comprovação científica. Mas deve ser interpretada em sua totalidade. Entenda melhor!
Ao entender a diferença entre terapia e coaching, quem busca orientação para metas consegue obter melhores resultados. Veja!
Psicoterapia para bancários e profissionais de alta performance. Atendimento presencial em BH e online para todo o mundo.